Meloun a detoxikace

7. července 2010 v 17:48 | neznámý |  Malé nauky o zdraví
Blíží se melounová sezóna - dobré šťavnaté kousky s lahodnou chutí, které fantasticky osvěží... Melounové hody však mohou být nejen chutné, ale i prospěšné pro tělo... Našla jsem několik tipů a zajímavosti o této skvělé pochoutce.
Mimochodem, víte, že meloun je zelenina?


m94
Příjemná melounová detoxikace

Detoxikace může být náročná nebo úplně jednoduchá a hlavně velice příjemná a chutná. Žádné náročné vaření, pravidelnost stravy, shánění vybraných surovin, náročné procedury. V teplém letním období , když člověk ani nemá chuť k jídlu, je ideální detoxikační kúra z melounu. Celý den jíme neomezeně podle chuti vyzrálý meloun. Meloun = vitamínová bomba . Nejlepší by byla pokojová teplota, ne moc vychlazený.

Nejdůležitější obsahové látky

Karoten, vitamíny B1, B2 , B6, C, kyselina křemičitá, hořčík, vápník, draslík, železo, fosfor, zinek, fluor, měď, kyselina listová, kyselina pantotenová-vitamín B5, steriny, sekundární rostlinné látky

Léčivé účinky

· pročišťuje organismus a zbavuje ho od usazených produktů látkové výměny
· pročišťuje krev a lymfu
· pročišťuje ledviny a močový měchýř
· zpevňuje pojivovou tkáň a tím udržuje pokožku svěží a hebkou
· zlepšení nálady a zmírnění stresu

Kosmetika a meloun

Pleťová maska z melounu vyhladí pokožku a hydratuje ji, vnitřně užívaný meloun (nestačí samozřejmě jednorázově) zlepší kvalitu vlasů, kůže i nehtů a zmírnění celulitidy
Meloun se nemá kombinovat s jinými druhy ovoce, jí se samostatně a s časovým odstupem od jídla alespoň ½ hodiny. Půl hodiny také melounu trvá, než dorazí do střev.Kdyby se kombinoval s jídlem, došlo by ke kvašení potravy . Meloun patří mezi zásadotvorné potraviny, kterých bychom měli jíst více než kyselinotvorných. Bohužel v naší stravě je to právě naopak.

Meloun a hubnutí

Během celého dne jezte meloun a pijte pouze čistou vodu, případně zázvorový čaj. Dieta trvá 1-3 dny a odlehčí organismu, pročistí ledviny a močový měchýř, lymfu a krev, mírně splasknou i otoky končetin, zavodní se organismus. Meloun doplní minerální látky a vitamíny.
V případě, že dojde k pálení žáhy, použijte 3 x denně 2 jílové tobolky nebo již zmíněný zázvorový čaj nebo tinkturu Zázvor nakapejte do trošky vody a vypijte.

m94





















Zdroj obrázku: www.diary.ru/search/
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Ľudmila Gregušová Ľudmila Gregušová | Web | 7. července 2010 v 18:37

ďakujem krásne za opis! melón mám veľmi rada, už som si minulý týždeň na jednom aj pochutila :-)
pekný dník

2 Tomáš Tomáš | Web | 7. července 2010 v 18:43

Jasně, melona zbožňuju. To je ta pravá lahůdka a ještě jahody a vanilková zmrzlina. :D  :D  :D
Ani jsem nevěděl, že je tak zdravý. Teď jsem ten článek četl sestře a ta to všechno věděla. Ona je totiž expert na zdravou výživu. :-x  :-x  :-x Jí jenom zrní a takovéhle ty nesmysly. :-x  :-x :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D  :D

3 Lucerna Lucerna | Web | 7. července 2010 v 19:09

hned som nan dostala chut :D

4 Yasmin Yasmin | Web | 7. července 2010 v 19:57

aaa, naháníš mi chutě... Akorát ty zrníčka v melounu nemám ráda :-D

5 beatricia beatricia | Web | 7. července 2010 v 21:58

Hned ráno běžím...kam? No přece pro meloun! :-)  :-D  :-)

6 Vendy Vendy | 7. července 2010 v 22:42

Meloun taky miluju, nejvíc ten vodní, klasický červený, je fantasticky chutný! Zkuste si namíchat i melounový ovocný salát - kostky melounu, hrozny, kostky ananasu a broskví. Skvělé pochutnání a když k tomu přidáte zmrzlinu, tak je to báječná letní mňamka!

7 š š | Web | 8. července 2010 v 11:32

no super - teď mám na něj neodolatelnou chuť... holt bude melounová svačinka :))
ale po pravdě - myslela jsem, že to je ovoce...

8 Růženka Růženka | Web | 9. července 2010 v 19:00

Tak teď jsi mě navnadila :-) Mám chuť koupit si pěkného kulaťoučkého melounka a doslova se do něj zavrtat :D

9 Vendy Vendy | Web | 9. července 2010 v 19:18

[7]: Nne, vážně je to zelenina, taky mě tato informace překvapila. Jedině že by to přehodnotili... Meloun je vlastně dobrá mimikra. Tváří se jako ovoce a přitom... :-D
Jestli budou u nás mít, taky zítra koupím! :-D

10 Romi Romi | Web | 10. července 2010 v 18:10

Melounek můžu:)

11 Akagi Akagi | Web | 11. července 2010 v 14:13

Miluju meloun

12 Alisa Alisa | Web | 22. června 2011 v 22:30

Už sa nevyjadrujem ! Väčšinou . :-D Ale tu ma napadli dve myšlienky naraz, čo je veľa . Spomenula som si na škodoradostný pocit z výhry, keď človek, ktorý vie všetko o všetkom nevedel, že melón je zelenina a ešte sa so mnou hádal . Hneď som mu to písala na Facebook . Po tom, čo ma štyri roky otravuje svojim všetko-viem postojom, si zaslúži opakovať to do konca života . :-D
Tá druhá myšlienka . Ja melón od určitej doby nejem . Vlastne, takto . Minulé leto som bola v JAR na futbale a zobrala som si do hlavy, že som zase raz strašne tučná . Takže som jedla sedem dní iba melón . Potom som odpadla na nedostatok všetkého a bolo po diéte . Tri dni som bola na hadičkách v hroznej špine . Odvtedy melón a ja sme nepriatelia číslo jedna .

13 Vendy Vendy | 23. června 2011 v 0:04

[12]: Nojo, jíst jenom meloun celý týden, to by znechutilo každého!
On je výborný, ale i sebelepší dobrota se ti zhnusí, když se s ní budeš cpát několik dní... to platí vlastně o každém jídle. Miluju ananasové řezy, ale jíst je tři dny po sobě, tak přesedlám na salámové aspiky.
Ale možné je, že časem přijdeš melounům na chuť. :-D

Komentáře jsou uzavřeny.


Aktuální články

Reklama